Yüksek tansiyonu düşürüyor, sindirimi düzenliyor! Hepsi vitamin deposu, yaşlanmayı da... - Vatan

Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak …

Meyveler arasnda ise kurutmaya en elverili olanlar elma, armut, vine, erik, kays, üzüm ve dut tur, kivi, mango, muz, çilek, ananas olduunu söyleyen Rengin Özbay, bu kurularnn da çeit çeit faydalar bu… [+33 chars]

full article...