Flexitariana, la dieta flessibile che fa perdere 4 kg in dieci giorni - NapoliToday

“Si tratta di un regime alimentare sano ed equilibrato, che privilegia il consumo di verdura, frutta legumi e cereali integrali, e riduce al minimo...

Come suggerisce anche il sui nome, la Dieta flexitariana è un regime alimentare flessibile, basato principalmente su alimenti vegetariani (80%) ma che lascia un pò di spazio anche al consumo moderato… [+3597 chars]

full article...