خبير من هارفارد: هذه أفضل 6 أطعمة للدماغ - العربية

يرتبط النظام الغذائي والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا، فيما يشبه إلى حد كبير العلاقة المعقدة بين القناة الهضمية والدماغ. ويؤدي الافتقار إلى الخيارات الغذائية

. . "CNBC" This Is Your Brain on Food: An Indispensable Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More. . : 1. . . . . 2013 . 2. .. . 3. … [+89 chars]

full article...