Esto debes hacer si buscar rejuvenecer al cerebro: dieta sana y ejercicio - Debate

Especialista indica que se deben empezar a implementar en sus hábitos el ejercicio, así sea de a pocos para mejorar la salud cerebral

El cerebro puede mantenerse joven o "rejuvenecer" si se incluyen en la dieta alimentos sanos como frutas, verduras, carbohidratos y proteínas. Además de esto, se debe incluir de manera regular ejerci… [+2830 chars]

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