ستة أنواع من الأطعمة تخفض ضغط الدم بطريقة مذهلة - البيان الصحي

ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، ويمكن التحكم به من خلال اتباع نمط حياة صحي واختيار أنواع معينة من الأطعمة.وقال موقع عيادة "كليفلاند" الصحية إن الأطعمة الغنية بفيتامينات "سي " و"إي" تساعد في خفض ضغط الد

. "" " " "" . 1.28 . : : . : . : . : . : "-" . : 1000- 1500 .

full article...