Estudio revela que comer aguacate reduce el riesgo de ataques al corazón - Caracol Radio


3/31/2022 12:00:00 AM3 years 11 months ago
by Laura Saavedra Martínez

Una investigación permitió identificar que comer dos o más porciones de aguacate a la semana reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Los aguacates contienen fibra dietética, grasas saludables y otros componentes que se asocian a un impacto positivo en los factores de riesgo cardiovascular, así como en el colesterol alto, por su gr… [+1143 chars]

full article...