El insomnio aumentaría el riesgo de padecer diabetes, según un estudio - Infobae America

La investigación se realizó en más de 330.000 participantes en el Reino Unido. Los científicos detectaron pruebas sobre el impacto de dormir menos horas. Cómo controlar el trastorno

El buen sueño es tan importante para la salud como la alimentación saludable y la actividad física regular. Si una persona sufre insomnio, experimenta un peor desempeño en el trabajo o en la escuela,… [+6135 chars]

full article...