Detesta malhar? Veja 5 dados científicos para te motivar - Canaltech

Cientistas descobriram alguns truques para não desistir das atividades físicas, como ouvir música durante treinos ou praticar exercício acompanhado de um amigo

Com o desenvolvimento da humanidade, a tendência foi se tornar cada vez menos ativo fisicamente. No entanto, deixar de lado os exercícios físicos é seriamente prejudicial à saúde: para se ter uma noç… [+2788 chars]

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