6 تغييرات بسيطة في سن الـ 60 لعمر أطول وأكثر صحة - الجزيرة نت

عندما يبلغ الشخص الستين من عمره يزداد خطر تعرضه لمخاطر صحية، مثل أمراض القلب، ومشاكل المفاصل، والمشاكل الإدراكية، لكن الخبر المفرح أن هناك أشياء يمكن القيام بها اليوم لتأخير عملية الشيخوخة.

03 minutes 55 seconds 03:55 . . "" telegraph . / 2022 "" 60 10 80 3 . : 1- " ". " 60 . ". . 2- . " ". 3- " " 3.5 8 10% . - - . 4-  - - " 72 . ". 5- " () ". 150 . 6… [+17 chars]

full article...