Naukowcy zbadali, ile godzin powinny przesypiać osoby w średnim wieku. Badania University of Cambridge i Fu... - TVN24

Międzynarodowy zespół naukowców przeanalizował dane dotyczące prawie 500 tysięcy osób w średnim wieku. Badania wykazały, że zarówno niewystarczająca, jak i nadmierna ilość snu wiązała się z zaburzeniami funkcji poznawczych. Badacze oszacowali także, ile godzi…

Midzynarodowy zespó naukowców przeanalizowa dane dotyczce prawie 500 tysicy osób w rednim wieku. Badania wykazay, e zarówno niewystarczajca, jak i nadmierna ilo snu wizaa si z zaburzeniami funkcji po… [+1582 chars]

full article...