Os riscos e benefícios de nadar na água gelada - Globo.com

É uma prática cada vez mais popular, mas qual a forma mais segura de fazer isso?

Mergulhar na água gelada ou nadar ao ar livre pode melhorar a saúde física e mental. Ou pelo menos é nisso que as pessoas acreditam há muitos anos. Essa é uma atividade que está se tornando cada vez … [+7728 chars]

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