لعظام أقوى مع التقدم في العمر.. إليك 7 أطعمة غنية بالفوسفور - العربية

إن نقص الفسفور من الحالات غير الشائعة، ويعد هذا هو السبب بشكل جزئي في عدم الإلمام بنوعية الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية منه، على الرغم من أنه معدن حيوي ي

" " Well+Good. " ". ". NIH " " . " " " . . ". 19 700 . " - 304 40% . 1250 14 18 ." 7 7 : 1. 85 417 . D B12 . 2. 30 332 . 3. 304 . 4. 298 . 5. 85 214 . D -3 . . 6. 156 … [+35 chars]

full article...