Beyni adeta yeniliyor! İşte keskin hafızanın sırrı... - Sabah

Unutkanlık, hafıza problemleri ve baş ağrısı gibi sorunlar günlük hayatta önemsenmese de aslında beynin yavaş yavaş yaşlandığını gösteriyor. Uzmanların açıklamalarına göre, beynin yaşlanmasını durdurmak için omega-3 yağ asitlerinden faydalanmak gerekiyor. Ome…

Akl salna gelince, yal besinlerde bulunan bu ya asidi, depresyon semptomlarn hafifletme kabiliyeti açsndan kapsaml bir ekilde aratrlmtr. Yine de Sell, bir omega-3 takviyesi seçerken dikkate alnmas ge… [+211 chars]

full article...