Dormir con luz tenue aumenta el riesgo de diabetes e hipertensión en los adultos mayores - infobae
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6/28/2022 12:00:00 AM3 years 7 months ago
by anónimo
by anónimo
La exposición a la luz tenue puede interrumpir el sueño y los ciclos de renovación celular. Por eso, se asocia a trastornos cardíacos y metabólicos. Consejos para un sueño reparador
La luz encendida durante el descanso nocturno tiene un impacto en la calidad del sueño. Aumenta el tiempo de vigilia, puede interrumpir el dormir y hasta puede imposibilitar el sueño profundo que gar… [+5076 chars]
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