눈 밑 떨림, 왜 생길까? < 아이케어 < 기사본문 - fn아이포커스

누구나 한번쯤은 눈 밑이 파르르 떨리는 경험을 한 적이 있을 것이다. 자신의 의지와 상관없이 눈 주변 안륜근이 수축하는 '눈 밑 떨림'은 흔히 마그네슘 부족 때문에 발생하는 것으로 알려진다. 일상생활에서 피곤할 때, 카페인을 과도 섭취한 경우에 일시적인 눈 밑 떨림이 나타날 수 있다. 이렇듯 눈 밑 떨림이 나타났을 때 마그네슘을 보충하는 영양제를 먹거나 전해질 음료를 섭취하면 증상은 즉시 호전되는 것이 대부분이다. 그런데 전해질을 충분히 섭취하고 휴식을 취했음…

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