Hipertensos podem fazer musculação? Tire a dúvida! - Metrópoles

A pressão alta pode ser prevenida e controlada com a prática frequente de exercícios

É comum ouvirmos pessoas dizendo que não podem fazer exercícios resistidos com peso, ou musculação, por serem hipertensas. Mas será essa uma verdade absoluta? Segundo a Sociedade Brasileira de Cardi… [+1617 chars]

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