Cuatro formas de evitar que tu cerebro siempre piense que ocurrirá lo peor - infobae

El pensamiento catastrofista genera estrés y causa ansiedad. Cómo controlar esa tendencia con unas simples acciones

Es habitual que ante un nuevo desafío se planifiquen posibles escenarios. Por ejemplo, si se debe asistir a una entrevista laboral, es bueno prepararse para responder determinadas preguntas que puede… [+6734 chars]

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