Därför behöver du en grundkondition – och så gör du - Dagens Nyheter

Lågintensiv träning minskar skaderisken, skyddar mot kroniska sjukdomar och höjer prestationen. Den dåliga nyheten? Den stryker egot mothårs.

Alla artiklar gratis fram till 11 september, sen för halva priset i ett helt år (endast 69 kr/mån). Efter kampanjperioden gäller ord. pris 149 kr/mån. Ingen bindningstid. Säg upp enkelt online.  Vis… [+563 chars]

full article...