Cómo influyen los alimentos en el estado de ánimo: 5 consejos para alcanzar el bienestar emocional - infobae

Por muy reconfortantes que sean, los alimentos con exceso de azúcar y ricos en grasas son los que menos benefician nuestra salud mental. Qué dietas ayudan y cuáles empeoran nuestro estado de ánimo

¿Cómo Influyen Los Alimentos En El Estado De ánimo? - Bienestar Está bien establecido que la dieta desempeña un papel fundamental en la salud y el bienestar. Pero a medida que pasa el tiempo, estamo… [+9503 chars]

full article...