黎芷珊生酮瘦身 破高糖陷阱 - 雅虎香港新聞

藝人黎芷珊日前受訪大談收身之道，透露5年前在健身教練推介下開始生酮飲食，不過並非全天候進行，而是覺得需要減肥時才會實踐：「斷斷續續咁食，最長連續1年左右，呢個方法對我好Work，反而之前試過其他減肥方法，包括食藥，但生酮飲食係最唔辛苦又易做到。」她表示進行生酮飲食時會多留意食物標籤，因為市場上不少食品雖然以生酮作...

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